在我们的日常生活中，难免会遇到别人的批评，坏话，
偏激的攻击。若这些话能使我们改进不好的地方，我们要记得感恩，因为有人肯关心我们。但是，若这些话只是出于毁谤，破坏，发泄
或是无意的(说话方式，开玩笑)。那么，这些“垃圾”就需要我们明智地处理掉。在此，针对着这些“垃圾”，我们可以采取 “三不政策”。
一，“不” 斤斤计较
一个人讲话会伤到你的心，可能的原因有很多：对方的表达方式一向直率，还未弄清楚情况之下说了些话，发泄心情，开玩笑而不小心说了得罪人的话。。 这些话都不值得听在心里。
二，“不”胡思乱想
有 时候，我们因人所说的话而怀疑是否他们对我们有敌意。别想那么多啦，朋友。省自己的麻烦，别掉进他们的陷阱或是自己无心设下的陷阱。这些人话只能造成你内 心的伤害，如果你容许自己去想多了。或许多数时候，这些话都没有坏意呢，那么，你不是白白地为了它们而谋杀了自己千万的头脑细胞？ ^^
三，“不”反唇相讥
有时候，当人家在批评你时，你会想顶回去几句。但是，这样不是把我们降低到跟他们一样的水平了吗？当然，如果他们的批评是出于好意，是为了帮你成长，请你好好聆听，快快接受，免得你的生活见证毁坏了神的名。但是， 如果他们只是胡言乱语，把一大堆的“垃圾”向你身上倒，那么，别担心，因为还有我们的神来审批他们。这时候也是最能知道你身边的真心朋友是谁了，因为他们 若因其他人的“垃圾”，而不再相信你，远离你，那么就由他们而去吧，因为这种朋友还不值得你去交，但是却要为他们愚昧的心而祷告，盼望他们能见到真理。
最后，面对这些“垃圾”，若没有宽恕的心，我们就得不到快乐。面对这些无谓的言语时，试着一笑置之，让他们就这样过去吧。
每个人都应该训练自己忘却那些无谓伤心的事。 ～ 依弥勒
一，“不” 斤斤计较
一个人讲话会伤到你的心，可能的原因有很多：对方的表达方式一向直率，还未弄清楚情况之下说了些话，发泄心情，开玩笑而不小心说了得罪人的话。。 这些话都不值得听在心里。
二，“不”胡思乱想
有 时候，我们因人所说的话而怀疑是否他们对我们有敌意。别想那么多啦，朋友。省自己的麻烦，别掉进他们的陷阱或是自己无心设下的陷阱。这些人话只能造成你内 心的伤害，如果你容许自己去想多了。或许多数时候，这些话都没有坏意呢，那么，你不是白白地为了它们而谋杀了自己千万的头脑细胞？ ^^
三，“不”反唇相讥
有时候，当人家在批评你时，你会想顶回去几句。但是，这样不是把我们降低到跟他们一样的水平了吗？当然，如果他们的批评是出于好意，是为了帮你成长，请你好好聆听，快快接受，免得你的生活见证毁坏了神的名。但是， 如果他们只是胡言乱语，把一大堆的“垃圾”向你身上倒，那么，别担心，因为还有我们的神来审批他们。这时候也是最能知道你身边的真心朋友是谁了，因为他们 若因其他人的“垃圾”，而不再相信你，远离你，那么就由他们而去吧，因为这种朋友还不值得你去交，但是却要为他们愚昧的心而祷告，盼望他们能见到真理。
最后，面对这些“垃圾”，若没有宽恕的心，我们就得不到快乐。面对这些无谓的言语时，试着一笑置之，让他们就这样过去吧。
每个人都应该训练自己忘却那些无谓伤心的事。 ～ 依弥勒
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